Vegansk 5 minutters protein-madpakke 😋 . Dette tager hele 5 minutter og giver 23 g sundt plantebaseret protein. Ikke en udfordrende opskrift, males fungerer som en godbid til en travl uges frokost. . 👩🍳 1 kop færdigkogte linser (19g protein!!!) 👩🍳 1 kop færdigkogte rødbede 👩🍳 1 kop tofu eller vegansk fetaost (eller almindelig, hvis ikke vegansk) 👩👩👩🍳 løg 👩🍳 mariner med linolie, eddike, sennep og salt. Pynt med koriander og en klat (vegansk) creme. Voila ❤🧠🏋️♀️
