Kog måltid

Madpakkeidé Nem, proteinrig og vegansk bagelsandwich “proteinmangel…

Madpakkeidé 💡 Nem, højprotein- og vegansk bagelsandwich 🥯 “proteinmangel hvem??”🙄🤪 I min bagel: 💞Hummus 💞næringsgær 💞sennep 💞lightlifefoods vegansk skinke 💞tomato-måltid 💞tomatoes: en proteinkilde som: Tofu Tempeh Falsk kød Bønner og linser Disse tilsætninger hjælper med at øge proteinet endnu mere: – Hummus – nogle typer grøntsager som spinat og broccoli – næringsgær – hampefrø – sojamælk Håber dette hjælper! Protein er et vigtigt makronæringsstof, som du helt sikkert kan nå RDA på en plantebaseret kost! • •

Related Articles

Back to top button