Month: August 2023
-
Kog måltid
Pak Choi og mange tout Pad Thai Bodycoach stil. Fantastisk opskrift, stor portion…
Pak Choi og mange tout Pad Thai Bodycoach stil 😋 . Fantastisk opskrift, kæmpe portion, fuld af grøntsager og fyldt med protein 🤤 . For at gøre det vegansk udskift æg med tofu. Jeg tilføjede begge for at gøre den tremendous proteinrig 💪
Read More » -
Kog måltid
choc chip peanut butter blondies tror ikke jeg behøver at sige andet her e…
choc chip peanut butter blondies tror ikke, jeg behøver at sige noget andet her finish ja. nam. 🍫🥜🧁 opskrift: • 1 C jordnøddesmør (jeg anbefaler mayversfood ) • 2 æg • half of C brun farin • 1/four C ren ahornsirup • 1 spsk ekstra jomfru olivenolie • 1 tsk vaniljeekstrakt • 1 spsk alm. mel (eller sub boghvedemel til gf-mulighed) • 1 tsk bicarb sodavand • 80g mørk chokolade chips/chokolade hakket forvarm ovnen til 185 grader celsius pisk jordnøddesmør,…
Read More » -
Kog måltid
Glædelig jul med dette sundhedsfyldte veganske pandekagetræ. Børnene elskede det og…
Glædelig jul med dette sundhedsfyldte veganske pandekagetræ 🤤 . Børn elskede det, og jeg er bange for, at dette allerede er blevet en custom 😋. 200g mel cidereddike 🎄 1 tsk vaniljeekstrakt Bland det hele i en blender, lad det stå i 5 minutter, lav derefter pandekager i forskellige størrelser og stak til juletræsfryd 🤤🎄 . God fornøjelse ❤🧠🏋️♀️ Idé set andreeasbreakfast
Read More » -
Kog måltid
ramen absolut vinder af en opskrift og et måltid forsøgte at holde dette så enkelt som muligt…
ramen🍜🍜🍜🍜🍜 absolut vinder af en opskrift & et måltid😍 forsøgte at holde dette så enkelt som muligt med nemme ingredienser!! nedenfor⬇️ • dryp sesamolie • 1 tsk ingefær, hakket • 2 tsk hvidløg, hakket • three spsk sojasauce • four C grøntsagsfond • 2 knapsvampe, skåret i skiver • 1 C broccoli, groft hakket • 90 g pakke ramennudler (tørrede) • 2 æg • forårsløg, koriander og sesamfrø til toppen Varm et skvæt sesamolie op i en gryde sammen med…
Read More » -
Kog måltid
Blomkål kærlighed. 10 minutter kogt i saltet vand med forsiden nedad, derefter lagt på …
Blomkålskærlighed 🤤 . 10 minutter kogt i saltet vand med forsiden nedad, derefter lagt på bagepapir, gnedet med en smule olivenolie og havsalt og bagt i ovnen i 25 min. på 250′. Serveret med hummus og tahin sauce giver et ordentligt mættende måltid fyldt med vitaminer og antioxidanter, lavt kalorieindhold, males vigtigst af alt tremendous velsmagende 😋 . Måltid inspireret af miznonvienna Skjorte af habibiundhawara ❤🧠🏋️♀️
Read More » -
Kog måltid
gulerodskage bananbrød m vaniljefrosting!!! ret lækkert må jeg sige.. com…
gulerodskage bananbrød m vaniljefrosting🥕🍌🍞!!! ret lækkert må jeg sige.. kombinerer muligvis to af de bedste smagskombinationer, der findes. kan ikke tro, jeg ikke har prøvet denne tidligere🤌🏼👩🏽🍳 opskrift🍌🍌lidt ændret fra chocolatecoveredkatie • 2 retailer modne bananer, mosede • 1 C revet gulerod • 1/four C havremælk • 1/four C ekstra jomfruolivenolie • half of C ahornsirup • 2 tsk vaniljeekstrakt • 2 C mel • 3/four tsk bagepulver • 1 tsk bicarb sodavand • 3/four tsk salt • 1 half…
Read More » -
Kog måltid
Min nye passion…madplader får bare alt til at se dobbelt velsmagende og fristende ud…
Min nye ardour…madplader 😍 får naked alt til at se dobbelt velsmagende og fristende ud. Vores gæster elskede dette enkle bord fyldt med grøntsager, forskellige oste og udskæringer. . Giver alle mulighed for at spise, hvad de vil. .
Read More » -
Kog måltid
-
Kog måltid
Tilbage til sund kost efter julemåltider og småkager. Body coach lean…
Tilbage til sund kost efter julemåltiderne og småkager 🤭. Physique coach lean i 15 fyldte søde kartoffelskind. Fantastisk måltid, kæmpe portion og meget velsmagende 🤤 . 15g protein, 390cals pr. portion. Serveres med guacamole. Fantastisk faktum…Middle for Videnskab i offentlighedens interesse har fundet søde kartofler som den “mest nærende grøntsag” ❤🧠🏋️♀️
Read More » -
Kog måltid
havre havre natten over havre!!! nem opskrift, tilbered aftenen før, og du har fået…
havre havre natten over havre!!! nem ærteopskrift, tilbered aftenen før, og du har brødet klar til dig næste morgen (tilføj naked toppings!!)🍓🍑🥭🫐🍒🍌🥜🍯 hvad du skal bruge (til 1): – 1/2 lag – 1 spsk chiafrø – 1/three C yoghurt (græsk eller kokos, hvis mælkefri/vegansk) – 1 spsk vaniljeprotein – 1/2 C mælk efter eget valg (jeg brugte havre) hæld det hele i en krukke, bland godt og gem i i køleskabet natten over eller i et par timer. til servering…
Read More »
