År: 2023

  • Kog måltid

    Choco Cinnamon oats Glædelig fredag ​​kære det sner i dag!! Omg det er sådan…

    Choco Cinnamon oats ☺️ God fredag ​​kære Det sner i dag!! Omg det er så smukt 🙂 Jeg har det svært i øjeblikket med mit mentale helbred, males det er okay, der er op- og nedture, og jeg prøver at ordne det. Min appetit har været tændt og slukket, males presser mig selv for at få mine kalorier ind 💪🏼 Husk at være venlig og tålmodig med dig selv, det er svært, males du kan gøre det. Selvom det er…

    Read More »
  • Kog måltid

    Bucatini m/ sort hvidløg, pinjekerner og pecorino. Swipe 4 bonus doggy billede. JEG…

    Bucatini m/ kind hvidløg, pinjekerner og pecorino. Swipe four bonus doggy billede. Jeg fik for nylig foræret noget kind hvidløg, som jeg aldrig har brugt før, så jeg tænkte, at det ville være ret interessant at lave en pastaret med det. Jeg lavede denne som en typisk pastaret (olivenolie, hvidløg, persille, pastavand, pecorino og pinjekerner), males det smager tremendous anderledes med det sorte hvidløg. Hvidløget blev stort set opløst i vandet og skabte en silkeblød sauce. Det føltes ærligt talt…

    Read More »
  • Kog måltid

    Tumeric Latte Havre natten over! Godt kinesisk nytår gutter! Det er året for…

    ❤️Turmeric Latte Havre natten over! ❤️ Godt kinesisk nytår gutter! Det er året for tigeren, så jeg forsøgte tigerstriber på mine havre 😂 Jeg prøvede 🐯🐅 Opskrift ❣1/2 kop havre ❣1 TSP Maca -pulver ❣1/four tsk tumerisk pulver ❣ Cinnamon ❣2/three kop plantemælk Mikroovn i 2 min og rør derefter i ❣️1 scoop vanilje vegansk proteinpulver pescience ❣️Mere væske til at blande Sæt på køl natten over og prime med hakkede æbler, strawbs, edamame crispies smartforlife , chokoladesauce, plante yog…

    Read More »
  • Kog måltid

    Kylling Shawarma tærte, ristet aubergine & tomat og grøn salat. Dette er s…

    Kylling Shawarma tærte, ristet aubergine & tomat og grøn salat. Dette er den anden opskrift, jeg har lavet fra Falastin af sami_tamimi, og det var en fantastisk en. Jeg lavede den efter arbejde i fredags, med en dejlig øl at nippe til og NTS Radio bankende på højttalerne. Det tog mig aaaages, males jeg nød virkelig tiden – en af ​​grundene til at jeg valgte dette. Jeg har aldrig brugt wienerbrød før, og jeg lod det ved et uheld tørre…

    Read More »
  • Kog måltid

    At have et godt mindset er så vigtigt på din rejse!! Ændrer din rutine, d…

    At have et godt mindset er så vigtigt på din rejse!! Ændring af din rutine, kost og aktivitetsniveau bidrager til dit helbred og velvære, males du skal finde dit “HVORFOR”! Gå ikke ind på din rejse med en dårlig tankegang, had dig selv eller vær restriktiv, det vil give bagslag og såre dig 🤕 Hvilken tror du ville give flere fremskridt og bedre humør? 👉🏼dårlig mentalitet, restriktive vaner og at skynde sig til “endemålet” din optimale ret? Det er svært…

    Read More »
  • Kog måltid

    Rester af grøntsager og ikke sikker på, hvad du skal gøre med dem? Kog dem sådan her. …

    Rester af grøntsager og ikke sikker på, hvad du skal gøre med dem? Kog dem sådan her. Dette er den kind retter, min mor eller bedstemor ville lave ret ofte, uden nogen specifik opskrift, males er mere en af ​​dem, der skal bruge tingene op, før de bliver dårlige. Jeg brugte kartofler, løg og forårsgrønt – kogt med hvidløg, hele krydderier (jeg brugte en blanding af sorte sennepsfrø, fennikelfrø, bukkehornsfrø, spidskommen og fennikelfrø) og laurbærblade og rørte derefter lidt citronsaft,…

    Read More »
  • Kog måltid

    Nem peasy tofu-scramble! Højprotein frokost og morgenmad idé! Opskrift 1/2…

    Nem peasy tofu-scramble! Højprotein frokost og morgenmad idé! Opskrift 👇🏼👇🏼👇🏼 half blok quick tofu 1 tsk næringsgær 1 tsk sennep 1/four tsk gurkemejepulver half tsk hver hvidløgs- og løgpulver 1/three kop plantemælk Type peber og salt efter smag Kombiner alle ingredienser og steg på medium varme, indtil væsken er absorberet og fordampet, server med din yndlings toast/ristede kartofler lyder også godt HAHAH Også w varm sauce og nyd! • •

    Read More »
  • Kog måltid

    Pasta m/ ansjos, fava bønner og pecorino. En lækker hurtig og nem frokost, al…

    Pasta m/ ansjos, fava bønner og pecorino. En lækker hurtig og nem frokost, selvom at skrælle frosne favabønner (alias brede bønner) er lidt lang ngl. Jeg sværger, at denne sauce emulgerede den bedste af mine saucer nogensinde – jeg er begyndt at bruge bronze-pasta, og jeg tror virkelig, det gjorde en forskel. Værd de ekstra 50p en pakke imo. Jeg lavede dette som adskillige pastaretter: Begin forsigtigt med at koge nogle ansjoser, hvidløg og chiliflager i olivenolie, indtil ansjoserne stort…

    Read More »
  • Kog måltid

    Glædelig Valentinsdag! Gør I noget sjovt i dag? Det er en dag at sh…

    ❤️ Glædelig valentinsdag! ❤️ Laver I noget sjovt i dag? Det er en dag til at vise dig selv og folks, du elsker, hvor meget du elsker dem! Males også, hvorfor ikke gøre det hver dag? 🌹Chokolade Jordbær in a single day oats 1 portion vegansk chokoladeprotein pescience * sub for mere havre og 1 spsk ahornsirup ❣️mere væske at blande. Rør til sidst i ❣️1/three kop hakkede jordbær ❣️(ekstra ) chokoladechips Afkøl i køleskabet >5 timer og nyd med…

    Read More »
  • Kog måltid

    Kylling-, bacon- og porretærte med mynteærter. Den er ikke den mest fotogene og dens d…

    Kylling-, bacon- og porretærte med mynteærter. Det er ikke det mest fotogene og det er bestemt ikke den kind mad, jeg normalt ville poste eller spise, males af ​​en eller anden grund ville jeg virkelig lave min egen tærte. Jeg har aldrig lavet en tærte før, så det var en sjov en at lave mad, selvom jeg ikke kan lyve – jeg købte kagen. Jeg skyndte mig at klippe bladene, så jeg synes ikke, de ser godt ud, så næste…

    Read More »
Back to top button