20 minutters low carb vegansk blomkålsbøf 🤤 . 17g protein, 450 cal og tremendous sundt 💪 . 👩🍳 200 g blomkål skåret i bøffer (midterste del), gnid med olivenolie og ras el hanout, bagt i ovnen ved 200 grader i 20 min. 👩🍳 sauce: soja eller græsk yoghurt med 20 g tahin og en halv citron 👩🍳 pynt med persille, granatæblekerner og 20 g pinjekerner. Overraskende mættende og tilfredsstillende ❤🧠🏋️♀️ Opskrift bodycoach Joe Wicks
Oh wie geil😍 karfiol ist grad voll der renner🙌
#bodycoachgraduate #bodycoach #bodytransformation #thebodycoach #leanin15recipe #leanin15 #joewicksbodycoach #joewicks #veggie90dayplan #veganuary #veganuary2020 #veganuar #veganrecipes #eatcleantrainmean #eatvegan #eatlikeagamechanger #plantbasedprotein #plantbasedfood #plantbased #cauliflower #cauliflowerrecipes #cauli #cauliflowersteak #tahini